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随后 Colleen Christmas 教授介绍了age
分类:科技之星

图片 1讲座现场

2017年9月13日下午,美国约翰霍普金斯大学医学院教授Colleen Christmas应邀访问我校,为师生带来题为《How to age successfully?》的精彩报告。

报告中,Colleen Christmas教授从衰老的内涵讲起,认为衰老有两种不同的情况,一种是正常情况下出现的生理性衰老,另一种是疾病引起的病理性衰老,都属于自然规律。但是,当人们采用良好的生活习惯和保健措施,就可以有效地延缓衰老,提高生活质量。

随后 Colleen Christmas 教授介绍了age successfully的几种措施,并结合她从医的经历向师生展示了适当运动、睡眠、合理饮食的重要作用。

讲座后学生踊跃提问,Colleen Christmas教授风趣幽默的回答赢得师生们的阵阵笑声和掌声。有学生表示,Colleen Christmas 教授并没有列出繁杂的数据和难以理解的图标,而是通过药物,锻炼,睡眠这几个主题进行了一场生动的科普课,同时联系实际,给了大家许多生活建议,让我们在学习的同时,拥有更丰富多彩的校园生活。

供稿:医学院筹备办公室

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